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我的大学:不想卷,更不敢躺

热心奶茶 华南师大心理咨询研究中心 2023-10-28


在大学里,

总有这样一些“大佬”同学——

Ta身兼数职,是班委,是社团干部,是某个科研项目的核心成员;

Ta成绩突出,绩点4.0+,拿过奖学金,主持过多项科研课题;

Ta好像不知疲倦,把事情安排得井然有序,永远不会出错……


还有另一些同学——

主动选择“躺平”,成绩合格就好,也不强求获得什么大奖,

每天宿舍、教室、饭堂三点一线,

偶尔玩玩游戏,仿佛没有任何压力,每天都很开心……


再看看自己——

绩点不突出,也没参加过什么比赛,平时学习好像也会有一些手忙脚乱的时刻。




想“卷”起来,又觉得自己卷不过大佬;想“躺平”,又不敢完全躺,毕竟升学、就业形势这么严峻,总要对自己负责。那要怎么办呢?


答案是45°的人生。


01

45°的人生,

也许是和世界和解的选择。


网上不是说,上了大学会更轻松吗?但是为什么,“你的大学,我的大学,好像不一样”?


在内卷和躺平已经烂大街之后,“卷又卷不动,躺又躺不平”流行起来了。有人戏称为这是45°的人生。


45°,指一部分人没有完全参与到“内卷”中,避免成为卷王王中王;45°,还指这部分人没有完全躺平,他们仍有梦想,拒绝变成一条“咸鱼”。


你看就算是这样一个普普通通的自己,偶尔也会有一些小幸运,比如收到了来自朋友的“秋天的第一杯奶茶”;比如坚持早睡早起,一整天都神清气爽;比如发现有感兴趣的比赛会全力以赴,结果也获得了不错的成绩。



02

嘘,那些选择45°人生的人,

可能是低调的聪明人


在我看来,45°的人生其实是一种聪明的选择。

 

与0°的完全躺平相比,45°的人生多了一份拼劲与不服输的勇气。


“躺平”,可以说是“佛系”的延伸,反映了人们在面对现实环境带来的强大压力下,无力反抗而导致的欲望降低、消极懈怠的一种现象。同时,“躺平”也是大学生面对学习、升学、就业等现实压力下,不愿付出和努力拼搏的真实写照。


但是,过着45°人生的同学不会完全躺平,因为他们心里有着一颗关于梦想的种子希望通过自己的努力,这颗种子总有一天会破土而出,拥抱阳光。


同时也是出于一种相信,自己不应该沉沦、碌碌无为,因为平凡的脚步也可以走完伟大的行程,最终找到属于自己的精彩。



从环境上来看,45°同学也不能躺平。不管是学习还是工作,竞争无处不在。如果一个人不愿意面对竞争和压力,就会固步自封,得过且过。


大多数人都像是“鲶鱼效应”(Catfish Effect)中的沙丁鱼,舒舒服服地活在只有同类的鱼槽,不用担心受到外来物种的威胁。但是,如果将几条鲶鱼放进鱼槽里,情况就会大不相同。


因为当鲶鱼横冲直撞时,原本死气沉沉的沙丁鱼会为了保命而加速游动,从而它们就可以保持旺盛的生命力——这说明,活力来源于竞争,来自于压力和挑战。


只有保持一定的危机意识,才能获得持久成长。


正如林肯所说,不要沉沦,在任何环境中你都可以选择奋起。不管是基于什么原因,这些过着45°人生的年轻人,都始终保有一份可供自由选择、弹性流动的空间。


而与90°的完全内卷相比,45°的人生多出了这份自在与理性。



03

卷心菜的自我修养:

做一条快乐的沙丁鱼


“宁可累死自己,也要卷死同学。”这句话我们都耳熟能详,内卷在如今社会中无处不在,你我或许在某个时刻就身陷其中。对于青年大学生来说,“内卷”一词展现了大学生之间“白热化”、非理性的竞争状态。


在越来越多的“降维打击”下,许多学生不得不被迫假性学习,或者做些无用的付出。


学者还将“内卷”分为三类,分别是“享受型内卷”“功利性内卷”“裹挟型内卷”在“裹挟型内卷”中,这个被裹挟的人正是“内卷”的主体——“卷心菜”。


“卷心菜”们为了不落后或不被淘汰而被迫努力,但是心里并不想“卷”,导致看起来很菜很尴尬,是一种被动的“内卷”人


他们总是说,太烦了,不卷就注定菜了啊。



因为不知道自己想要什么,所以看到别人在努力,自己也想着要加倍付出才不至于落后。


不过,越来越多的“卷心菜”认识到,或许45°的人生会更适合自己,因为45°的人生可以让他们“由内而外展开”,不至于被卷得太厉害。


同时,过着45°的人生的同学们知道,一些刺激会像一股积极的力量推动他们前行,让他们不再停留于过往不好的经历。


但他们也明白,当来自外界的刺激与压力超量时,人可能不是变得更活泼,反倒会变得更焦虑,更劳累,因为这时候他们需要时刻担心自己会被排挤掉。


就像鲶鱼在搅动沙丁鱼生存环境的同时也会激活它们的求生能力,但没有人生来就是那条活蹦乱跳的鲶鱼,更多的人或许只是一大群沙丁鱼中普通的一条。



04

写在最后


村上春树说,“在自己喜欢的时间里,按照自己喜欢的方式,去做自己喜欢做的事,对我而言这便是自由人的定义。”


摆脱被他人卷着前进的焦虑不安,选择一个适合自己的步调,以一种更知足、更平衡的人生状态去做自己喜欢的事,大概就是45°人生的意义。


每个人都是独立的,不管选择以怎样的态度来面对人生,别人都无权干涉。


但是,为了未来的某一天回想起自己走过的每一步都没有被辜负,我们还是应该深思熟虑找准定位,在不透支自己也不放弃自己的前提下,不断尝试与摸索,避免在“不增值”的无意义内卷化竞争中迷失方向,尽己所能笃定前行。


45°,或许就是一个刚刚好的状态。



你现在过着多少度的生活?

给你多少度的快乐?

欢迎来留言区告诉小编~

-END-


编辑 | 热心奶茶

排版 | 小绿

审核 | 林玛 谢琪 张奕华

图片 | Paco_Yao


参考资料:

[1]高仁爱.对青年大学生“内卷”与“躺平”现象的反思[J].领导科学论坛. 2022,(07).

[2]李子悦,丁雅琼,白丽萍.广州市本科生“内卷化”竞争现状调查[J].大学. 2022,(20).

[3]是教面试的傅灵,《躺平?内卷?45°人生!》,小红书.


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